La diversité mesure le nombre d’espèces différentes présentes (richesse) et la régularité de leur répartition (équitabilité). En général, un microbiome plus diversifié est associé à un écosystème plus stable et résilient, qui se rétablit mieux après des perturbations comme un traitement antibiotique. Une faible diversité est plus souvent observée après la prise d’antibiotiques, avec une alimentation pauvre en fibres et dans certaines maladies.
Il s’agit d’une association, pas d’un diagnostic : certaines personnes en bonne santé ont une diversité modérée. Le plus utile est de voir où vous vous situez par rapport à la population de référence et comment cette diversité évolue lorsque vous changez vos habitudes.