Prebióticos, probióticos, simbióticos e pós-bióticos

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Os probióticos são microrganismos vivos que, em quantidade adequada, proporcionam um benefício para a saúde. Os prebióticos são substâncias utilizadas seletivamente pelos microrganismos do próprio organismo, com um benefício para a saúde. Os simbióticos são misturas de microrganismos vivos e de substratos utilizados seletivamente pelos microrganismos do hospedeiro, com um benefício para a saúde. Os pós-bióticos são preparações de microrganismos inativados ou dos seus componentes que proporcionam um benefício para a saúde.