あなたの腸内マイクロバイオームは、生きていてダイナミックに常に適応しているエコシステムです。そのため、Vivabiomaテストの結果は、採取した正確な瞬間のマイクロバイオータ（微生物叢）の写真を表しています。
この「画像」があなたの通常の健康状態を可能な限り代表するものにするために、結果を一時的に変える可能性のある以下の要因を考慮することをお勧めします：
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薬やサプリメントの使用：
- 抗生物質：微生物群集を劇的に変化させます。信頼できるベースラインプロファイルを取得するには、治療終了後少なくとも3か月待つ必要があります。
- プレバイオティクスまたはプロバイオティクス：最近の使用は結果を歪める可能性があります。サプリメントなしの本当の状態を知りたい場合は、採取の数日前に使用を中止することをお勧めします。
- 最近の食事と習慣：急激な食事の変更（旅行、お祭り、短期間の極端なダイエットなど）は、特定の細菌の豊富さを急速に変化させます。テストの前の1週間は、通常の食習慣を維持することをお勧めします。
- 急性の健康問題：胃腸感染症、食中毒、急性下痢、または下剤の使用のエピソードは、エコシステムのバランスを一時的に崩します。サンプルの採取に進む前に、腸の通過が正常に戻るのを待つことが望ましいです。