大切なプレゼンの前に、胃がキリキリと痛んだことはありませんか？あるいは、緊張のあまり食欲が全くなくなってしまった経験は？
私たちが感じるそうした感覚は、消化器系と脳の間で絶えず行われている複雑なコミュニケーションの結果なのです。
腸管神経系
「第二の脳」と呼ばれるのは、腸管神経系のことです。消化管には何億もの神経細胞が存在しています。これらの細胞は単に食物を分解するだけでなく、脳と絶えず対話を行い、体内の状態に関する情報をやり取りしています。
脳腸相関（腸脳軸）
このつながりは一方通行ではありません。脳腸相関は双方向の高速道路のように機能しており、迷走神経が両方の器官を結ぶ直通電話線のような役割を果たしています。
腸の健康は、単に消化が良いことや排便がスムーズであることだけを意味しません。それは、あなたの感情的・精神的な健康を支える重要な基盤なのです。腸内環境が乱れると、脳は絶えず警告信号を受け取り、それが不安、疲労、気分のむらにつながる可能性があります。
GABA：細菌たちが作り出す「安らぎの分子」
この対話の中で特に重要な役割を果たすのが、神経伝達物質と呼ばれる化学メッセンジャーです。その中でも極めて重要なのが、GABA（ガンマアミノ酪酸）で、「安らぎの分子」として知られています。GABAは過剰な神経活動を抑え、リラックスを促し、ストレスを管理するために不可欠です。
ここで、あなたのマイクロバイオーム（腸内細菌叢）のスーパーパワーが発揮されます。この神経伝達物質の大部分は、腸内細菌によって産生されているのです。
Vivabiomaでは、表面的な分析にとどまりません。私たちの機能性マイクロバイオーム検査は、あなたの腸内細菌がGABAを生成する遺伝的能力と代謝能力を具体的に分析します。
インドール類と重要な菌種
心の健康は、神経系を保護しバランスを保つ助けとなるインドール類のような神経保護化合物の存在にも左右されます。しかし、これらは魔法のように現れるわけではありません。あなたの生態系の主役である「細菌」の働きに依存しているのです。
ビフィズス菌属（Bifidobacterium）に属する特定の菌株は、脳腸相関において不可欠な役割を果たしており、目に見えない「真のスーパーヒーロー」のように働いています。
内側からウェルビーイングをコントロールする
心のケアは、あなたが思っているよりもずっと前から始まります。それは、あなたの腸から始まるのです。ストレスに対するレジリエンス（回復力）を高めるためには、まず、あなたの腸内細菌が何をしているのか（あるいは何が不足しているのか）を理解する必要があります。
Vivabiomaでは、推測から科学的精度へとシフトしました。私たちの機能的分析技術により、ストレスを管理し、内側から心のバランスを維持するためのあなたの生物学的能力について、真のデータを得ることができます。