Je darmmicrobioom is een levend, dynamisch en zich voortdurend aanpassend ecosysteem. Daarom vertegenwoordigen de resultaten van je Vivabioma-test een foto van je microbiota op het exacte moment van afname.
Om ervoor te zorgen dat deze "afbeelding" zo representatief mogelijk is voor je gebruikelijke gezondheidstoestand, raden we je aan rekening te houden met de volgende factoren die de resultaten tijdelijk kunnen wijzigen:
-
Gebruik van medicijnen en supplementen:
- Antibiotica: Deze veranderen de microbiële gemeenschap drastisch. Om een betrouwbaar basisprofiel te verkrijgen, is het noodzakelijk om na het beëindigen van de behandeling minstens drie maanden te wachten.
- Prebiotica of probiotica: Recent gebruik kan de resultaten vertekenen. Als je je werkelijke toestand zonder supplementen wilt weten, raden we aan deze een paar dagen voor de afname te stoppen.
- Recent dieet en gewoonten: Plotselinge veranderingen in het dieet (zoals reizen, festiviteiten of extreme kortdurende diëten) veranderen snel de overvloed aan bepaalde bacteriën. We raden aan om je normale eetgewoonten te behouden gedurende de hele week voorafgaand aan de test.
- Acute gezondheidsproblemen: Episodes van gastro-intestinale infecties, voedselvergiftiging, acute diarree of het gebruik van laxeermiddelen verstoren tijdelijk het evenwicht van het ecosysteem. Het is beter om te wachten tot je darmtransit weer normaal is voordat je het monster verzamelt.