Tarmmikrobiomet ditt er et levende, dynamisk og stadig tilpassende økosystem. Derfor representerer resultatene av Vivabioma-testen din et fotografi av mikrobiotaen din på det nøyaktige tidspunktet for prøvetaking.
For å sikre at dette "bildet" er så representativt som mulig for din vanlige helsetilstand, anbefaler vi å ta hensyn til følgende faktorer som midlertidig kan endre resultatene:
-
Bruk av medisiner og kosttilskudd:
- Antibiotika: Endrer mikrobiesamfunnet drastisk. For å få en pålitelig grunnprofil, er det nødvendig å vente i minst tre måneder etter avsluttet behandling.
- Prebiotika eller probiotika: Deres nylige bruk kan skjevvri resultatene. Hvis du ønsker å vite din virkelige tilstand uten tilskudd, anbefaler vi å suspendere dem noen dager før prøvetakingen.
- Nylig kosthold og vaner: Plutselige endringer i kostholdet (som reiser, festligheter eller ekstreme korttidsdietter) endrer raskt mengden av visse bakterier. Vi foreslår at du opprettholder dine normale spisevaner gjennom hele uken før testen.
- Akutte helseproblemer: Episoder med gastrointestinale infeksjoner, matforgiftning, akutt diaré eller bruk av avføringsmidler forstyrrer midlertidig økosystemets balanse. Det er å foretrekke å vente til tarmpassasjen din er tilbake til normalen før du fortsetter med å ta prøven.